بروكلي ولحم مقدد وجبن شيدر

القرنبيط ، لحم الخنزير المقدد وشيدر إرم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 151 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المقدد المطبوخ مسبقا ، وتتبيلة السلطة ، وعصير الليمون ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط والفلفل ولحم الخنزير المقدد إرم, البروكلي ولحم الخنزير المقدد وشودر الشيدر، و سلطة بروكلي شيدر بيكون.