صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة44
مجلة
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس

برجر دجاج بارميزان

برجر دجاج بارميزان
قد يكون البرغر الدجاج البارميزان مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وزيت الزيتون وأوراق الراديكيو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر دجاج بارميزان, برجر دجاج بارميزان، و برجر دجاج بارميزان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج مكعبات الخبز والبارميزان فيالمعالج لفتات غرامة.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
الخبزالخبز
2
نقل إلى بيديش ؛ مزيج في 2 ملاعق كبيرة من الريحان المفروم.
المكونات سوف تحتاج
باسلباسل
3
مزيج مارينارا و 2 ملعقة طعام بازيلفي قدر صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
نقل 1 1/2 ملاعق كبيرةصلصة إلى وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
أضف الدجاج ، 1/2ملعقة كبيرة زيت ، بصل ، و 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
البصلالبصل
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
6
يرش بالفلفل. شكل إلى فطائر بسماكة أربعة1/2 بوصة ؛ معطف مع فتات.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
7
صلصة الحرارة على نار خفيفة.
8
الحرارة 1 1/2 ملاعق كبيرة من النفط في نونستيكسكليت كبيرة على نار متوسطة الحرارة. طهي الفطائر حتىالقاع قشرية ، 4 دقائق. أعلى مع الجبن. طهي 3 دقائق.تغطية ؛ يطهى حتى ينضج من خلال والجبنهو ذاب ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
زيت الطهيزيت الطهي
9
قم بتجميع البرغر مع الخبز والراديتشيو وأوراق الريحان والمارينارا الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
راديتشيوراديتشيو
الخبزالخبز
10
تطبيق بون