صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix

برجر الجبن والبصل المقرمش

برجر الجبن والبصل المقرمش
هل تحتاج إلى مقبلات خالية من منتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون وصفة برجر الجبن والبصل المقرمشة رائعة لتجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 379 سعرة حرارية و 9 جرامات من البروتين و 18 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. مقابل 1.2 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنها وصفة ميسورة التكلفة لمحبي الطعام الأمريكي. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home بصلًا مقليًا بالجبن الشيدر وجبن أمريكي معالج وعسل وصلصة ورشيسترشاير. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 26٪ سيئة إلى حد ما على Spoonacular . أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا لفائف الأرز البري والملفوف البقري من كاليفورنيا مع جبن الريكوتا المقرمش وبرجر الديك الرومي بالجبن الأزرق والفطر وبرجر الجبن مع كل شيء .

تعليمات

1
رش الشواية برذاذ الطهي قبل البدء في الشواء. في وعاء، امزج اللحم البقري مع كوب من البصل وصلصة ورشيسترشاير ومسحوق الثوم؛ ثم شكله على شكل ست قطع.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
رغيف خبز القمح الكامل المجمدرغيف خبز القمح الكامل المجمد
شوربة الطماطم الكريمية التي تحتوي على 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى بها: شوربة الطماطم السميكة من إيمي)شوربة الطماطم الكريمية التي تحتوي على 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى بها: شوربة الطماطم السميكة من إيمي)
1 كوب من الطماطم المجففة (من برطمان، أو إذا كانت مجففة يتم نقعها في ماء دافئ)1 كوب من الطماطم المجففة (من برطمان، أو إذا كانت مجففة يتم نقعها في ماء دافئ)
6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
شراب القيقب وشوكولاتة الحليب الممزوجة الإضافية ورقائق زبدة الفول السوداني، اختياريشراب القيقب وشوكولاتة الحليب الممزوجة الإضافية ورقائق زبدة الفول السوداني، اختياري
2
قم بشويها وهي مغطاة على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 دقائق لكل جانب أو حتى تصل درجة حرارة اللحوم إلى 165 درجة وتخرج العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسةإلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
3
ضعي شريحة جبن على كل برجر. غطيها واتركيها على النار لمدة دقيقة أو حتى يذوب الجبن. رصي البرجر على لفائف الخبز مع الخس والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
افردي الخردل فوق الجبن ثم ضعي فوقه البصل المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
16 سيخًا (6 بوصات)16 سيخًا (6 بوصات)
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
1 كوب من الطماطم المجففة (من برطمان، أو إذا كانت مجففة يتم نقعها في ماء دافئ)1 كوب من الطماطم المجففة (من برطمان، أو إذا كانت مجففة يتم نقعها في ماء دافئ)
بروكولينيبروكوليني