براتشيول (لفائف شرائح اللحم)

براتشيول (لفات شريحة لحم الجناح) هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.61 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 298 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان والبصل والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. فهو مثالي ل يوم فالنتين. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل براتشيول (لفائف شرائح اللحم), شريحة لحم الجناح، و شريحة لحم الجناح.