بذيء الدجاج لو مين

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? بذيء الدجاج لو مين يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 500 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. مزيج من الزيت النباتي واللينجويني والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول كانتون بانسيت (المعروف أيضا باسم لو مين أو تشاو مين), دجاج بذيء، و دجاج بذيء لوصفات مماثلة.