صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

بانا كوتا مع التوت الطازج

بانا كوتا مع التوت الطازج
بانا كوتا مع التوت الطازج قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. مزيج من مستخلص الفانيلان والتوت والجيلاتين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بانا كوتا مع التوت الطازج, الليمون بانا كوتا مع التوت الطازج، و الليمون بانا كوتا مع التوت.

تعليمات

1
يرش الجيلاتين على 1 كوب حليب كامل الدسم في قدر صغير ؛ اتركه لمدة 10 دقائق. يطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجيلاتين مع التحريك باستمرار بمضرب. زيادة الحرارة إلى متوسطة ، وإضافة السكر والقرفة ؛ يطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يذوب السكر ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
يرفع عن النار; يقلب تدريجيا في المتبقي 1 كوب حليب كامل الدسم, 1 كوب حليب مكثف محلى, فانيليا, وخلاصة اللوز.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
3
صب 1/2 كوب بانا كوتا في كل من 6 أكواب تنبع; تغطية والبرد بين عشية وضحاها.
4
ملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة من التوت وحوالي 1 ملعقة كبيرة من التوت فوق كل حصة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
5
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 5 دقائق من التقديم.
6
بانا كوتا (بان ناه كوه تاه) ، أو "الكريمة المطبوخة" ، هي حلوى تقليدية ومبردة تحظى بشعبية في جميع أنحاء إيطاليا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة