بالكراميل البصل السبانخ تراجع

بالكراميل البصل السبانخ تراجع قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 250 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج إضافية ، فصوص الثوم ، والسبانخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل السبانخ والبصل بالكراميل, سبانخ وبصل مكرمل ماك ان تشيز، و حشوة البصل والسبانخ بالكراميل.