صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة46
مجلة

باسيلا شيلي + الجير الملفوف سلطة الكرنب

باسيلا شيلي + الجير الملفوف سلطة الكرنب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب باسيلا تشيلي + سلو الملفوف بالليمون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 38 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الملفوف وجوز المكاديميا وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل تشيلي باسيلا لحم الخنزير والبطاطا, سلو الملفوف الأحمر مع صلصة الليمون، و أوكساكان كوستيلاس دي بويركو أون تشيلي باسيلا.