انتشلادا روخاس مكسيكانا (دجاج)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الإنتشلادا روخاس مكسيكانا (دجاج). هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 680 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الكزبرة وتورتيلا الذرة وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكاجو الجبن كالي الانتشلادا روخاس, الروبيان وكوتيجان الانتشلادا مع السالسا الأخضر وكريما مكسيكانا، و دجاج مكسيكانا لوصفات مماثلة.