انتشار الفلفل الأحمر المحمص
تفحم انتشار الفلفل الأحمر قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 27 سعرة حرارية. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 50. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كان 90 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك طماطم برقوق وفلفل حلو وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع.
تعليمات
تحميص الفلفل الأحمر والطماطم والثوم والبصل تحت دجاج التسمين أو على شواية عند 425 درجة فهرنهايت ، وتحول إلى تحميص جميع الجوانب ، حتى يتم تقرح الطماطم والفلفل وإسودادها وتنعيمها ويتم اسوداد الثوم والبصل في البقع.
ضع الفلفل والطماطم في أكياس ورقية ، وفتح آمن واتركها تبرد حوالي 15 دقيقة. السماح للثوم والبصل لتبرد. قشر الثوم والبصل. فرم الثوم ناعما. توضع جانبا. فرم البصل ناعما ، قياس 1/4 كوب. توضع جانبا. قشر وبذور الفلفل والطماطم.
ضع الفلفل والطماطم في محضر الطعام أو الخلاط ، واعمل على دفعات ، وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة.
قم بتسخين البرطمانات والأغطية في الماء المغلي حتى تصبح جاهزة للاستخدام. لا تغلي. ضع العصابات جانبا.
يمزج الفلفل مع هريس الطماطم والثوم والبصل والخل والريحان والسكر والملح في قدر كبيرة. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يتكاثف الخليط ويتراكم على ملعقة ، حوالي 20 دقيقة.
مغرفة انتشار الساخنة في الجرار الساخنة ترك 1/2 بوصة فراغ الرأس. مسح الحافة. مركز غطاء ساخن على جرة. تطبيق الفرقة وضبط حتى تناسب ضيق الإصبع.
عملية في المعلب الماء المغلي لمدة 10 دقيقة ، وضبط للارتفاع.
إزالة الجرار وبارد. افحص الأغطية بحثا عن الختم بعد 24 ساعة. يجب ألا ينثني الغطاء لأعلى ولأسفل عند الضغط على المركز.