المعكرونة السمسم الباردة 66
المعكرونة السمسم الباردة 66 قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 258 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من عود القرفة والسكر وخل الأرز غير الموسمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 35%. حاول نودلز السمسم البارد, المعكرونة السمسم الباردة 66، و المعكرونة السمسم الباردة 66 لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى أول 5 مكونات في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر.
تخلط في الكزبرة والقرفة والكزبرة وشيلي.
يرفع عن النار ؛ حاد 45 دقيقة. سلالة في وعاء. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. البرد. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.)
ضع المعكرونة في وعاء كبير.
اتركيه حتى تصبح المعكرونة طرية ، وفصل من حين لآخر ، حوالي 10 دقائق.
استنزاف; عودة الشعرية إلى وعاء. (يمكن إعداد 4 ساعات قبل.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة. قبل الاستخدام ، قم بتغطيته بالماء الدافئ ؛ استنزاف جيدا.)
صب 1/4 كوب مرق في كل من 6 أوعية ضحلة. يغطى بالبراعم والمعكرونة وصلصة الفول السوداني والسمسم والتفاح والخيار والبصل الأخضر والزنجبيل.
يزين بالتفاح والفول السوداني وبذور السمسم.
* المعكرونة المجففة الصافية ، والمعروفة أيضا باسم السيلوفان أو المعكرونة الشفافة ؛ تباع في قسم الأطعمة الآسيوية في بعض محلات السوبر ماركت وفي الأسواق الآسيوية.