المشمش واللبن والعسل

قد يكون المشمش واللبن والعسل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 1. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 116 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من المشمش واللبن اليوناني والفستق المحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي الزبادي اليوناني بانا كوتا مع المشمش المزجج بالعسل, الهيل الزبادي موس مع المشمش، و موس الهيل واللبن مع المشمش.