المحار مع مينيونيت الأحمر
هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 80 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والخل شيري ، رقائق الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول المحار مع الجليد مينيونيت, المحار مع لحم الخنزير المقدد مينيونيت، و المحار مع مينيونيت الكلاسيكية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، يمزج الخل وزيت الزيتون والكراث والفلفل الأبيض والأحمر والملح ويخفق المزيج. ملعقة فوق المحار أو تخدم جنبا إلى جنب.