الليمون الدجاج بريمافيرا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بريمافيران دجاج الليمون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.87 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 38 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 442 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من رمح الهليون والجزر الصغير ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. حاول الليمون الدجاج بريمافيرا, خبز الليمون الدجاج السباغيتي بريمافيرا، و الليمون أورزو بريمافيرا لوصفات مماثلة.