صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكمثرى مسلوق مع صلصة الكراميل الأبيض

الكمثرى مسلوق مع صلصة الكراميل الأبيض
قد تكون الكمثرى المسلوقة مع صلصة الكراميل البيضاء وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف 84 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والماء والكمثرى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهي ليست معلقة جدا. حاول الكمثرى مسلوق مع صلصة الكراميل متبل, العسل الخزامى النبيذ الأبيض الكمثرى مسلوق، و الكمثرى مسلوق في صلصة التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 8 أكواب من الماء والسكر في فرن هولندي.
المكونات سوف تحتاج
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
2
إضافة الكمثرى; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 12 إلى 15 دقائق أو حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
3
إزالة من الحرارة ؛ كشف والسماح لتبرد.
4
تغطية الكمثرى ، والبرد 8 ساعات ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
5
يصفى الكمثرى ويقطع إلى شرائح رفيعة مع الحفاظ على السيقان سليمة.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
6
تقدم مع صلصة الكراميل البيضاء ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع