الكسترد الصيف بلاك بيري
الكسترد بلاك بيري الصيف يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك التوت الأسود والحليب ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كحلوى غير مكلفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي الكسترد الصيف بلاك بيري, الكسترد الصيف بلاك بيري، و بودنغ بلاك بيري الصيفي.
تعليمات
انتشار 1/2 كوب من العليق في كل من اثني عشر أطباق غرتن 4 اوقية (الاونصة). رتب أطباق الغرتن على 2 ورقة خبز.
في وعاء ، اخفقي الحليب مع الكريمة والبيض والسكر البني والدقيق والفانيليا وعصير الليمون وقشر البرتقال حتى يصبح المزيج ناعما. مغرفة 1/4 كوب من الكسترد في كل طبق ؛ خبز لمدة 15 دقيقة ، حتى يتم تعيين المراكز.
انقل الكاسترد إلى رفوف سلكية واتركه لمدة 30 دقيقة.