الكرز مع الريكوتا واللوز المحمص

الكرز مع الريكوتا واللوز المحمص هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 163 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 81 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الكرز ، الريكوتا الخالي من الدسم ، اللوز المقشور ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول الأرز البري مع الفطر المقرمش والكرز واللوز المحمص, نكتارين مشوي مع كريمة الريكوتا بالعسل والبرتقال واللوز المحمص، و الدجاج والأرز مع اللوز والكرز المجفف لوصفات مماثلة.