صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
مجلة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة

الفلفل الحار لحشد من الناس

الفلفل الحار لحشد من الناس
الفلفل الحار وصفة لحشد جاهز في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد هائل منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 709 سعرة حرارية. ل Serving 2.56 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إذا كان لديك إضافات وثوم وطماطم معلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفلفل الحار لحشد من الناس, الفلفل الحار لحشد من الناس، و الفلفل الحار جبني لحشد من الناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف البصل والفلفل والثوم ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح طريا ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الثومالثوم
البصلالبصل
3
يضاف اللحم البقري ويطهى مع تقطيعه بملعقة ، حتى لا يصبح لونه ورديا ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
4
يضاف معجون الطماطم ومسحوق الفلفل الحار والكمون ويطهى مع التحريك لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
معجون الطماطممعجون الطماطم
الكمونالكمون
5
أضف البيرة والفاصوليا والطماطم وعصائرها و 2 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل. يطهى على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتماسك ، من 20 إلى 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
فلفلفلفل
الفولالفول
البيرةالبيرة
الملحالملح
6
تقدم مع خبز الذرة والطبقة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرةخبز الذرة

المعدات