الفاكهة + الخضروات عصير

الفاكهة + الخضروات عصير هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب الطبق الرئيسي. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 562 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من نسيم اللوز في الأصل ، سولجورت ، سولجورت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل مكعبات الثلج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النكتارين ، بلاك بيري ، وبقان البوظة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول من السهل الخضروات عصير, عصير التوت النباتي، و التوت الخضروات المانجو عصير لوصفات مماثلة.