العشاء الليلة: اللفت والبصل وفريتاتا الشيدر
عشاء الليلة: قد يكون اللفت والبصل وفريتاتا الشيدر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 538 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 45 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جبن الشيدر الحاد ، لاسيناتو كالي ، بصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق رائع. حاول عشاء الليلة: البطاطس واللفت فريتاتا, عشاء الليلة: كوريزو وفريتاتا البطاطس، و عشاء الليلة: شارد فريتاتا السويسري لوصفات مماثلة.