العسل المحمص العنب الطماطم كروستيني
وصفة العسل المحمص العنب الطماطم كروستيني يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 22 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.02 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 482 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط كروستيني ، سجل جبن الماعز وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا الثمن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل العنب المشوي والجبن الأزرق والعسل كروستيني, كروستيني العنب مع انتشار الجبن الأزرق والعسل، و كروستيني الزيتون المحمص والعنب.
تعليمات
إرم معا 3 المكونات الأولى على ورقة الخبز انعقدت مدهون بخفة.
تخبز في 450 لمدة 20 دقيقة أو حتى تنفجر جلود الطماطم وتبدأ في التجاعيد (لا تقلب).
نقل الطماطم المحمصة إلى وعاء ، كشط العصائر المتراكمة في وعاء. يقلب الملح في خليط الطماطم.
جبن الماعز الميكروويف في ارتفاع 8 إلى 10 ثوان لتليين. تشويه جبن الماعز بالتساوي على كروستيني ؛ أعلى مع الطماطم المحمصة.
يقدم على طبق ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
* وجدنا أحجام عديدة من حزم كروستيني المتاحة في سلاسل البقالة الكبيرة. ابحث عن 6-إلى 8 أوقية. حاوية بحيث سيكون لديك الكثير لهذه الوصفة. تتمتع أي بقايا الطعام والخبز المحمص على سلطة الخضر.