صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته الساخنة رقيق

الشوكولاته الساخنة رقيق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الشوكولاتة الساخنة الرقيقة. حصة واحدة تحتوي على 245 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز الكاكاو والسكر والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوكولاتة ساخنة وأواني مارشميلو محمصة دي كريم, كب كيك الشوكولاتة مع كريمة الزبدة برقائق الشوكولاتة المنفوشة بالنعناع، و كعكة الشوكولاتة برقائق الشوكولاتة مع صقيع الشوكولاتة الخطمي الرقيق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي المكونات الأربعة الأولى. يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يرفع عن النار; ضجة في الفانيليا. مغرفة في أكواب.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة