صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

الشهيرة لا القهوة اليقطين لاتيه

الشهيرة لا القهوة اليقطين لاتيه
الشهيرة لا القهوة اليقطين اتيه قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 224 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 570 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واختر القرفة المطحونة والسكر ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل اليقطين التوابل لاتيه كعكة القهوة, مشروب قهوة باليو: لاتيه اليقطين، و لاتيه أفضل من عدمه: القرع التوابل لاتيه الكوكيز.

تعليمات

1
يمزج اليقطين والحليب والسكر والقرفة والفانيليا في قدر كبيرة على نار متوسطة. استخدم خفاقة للمزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
اليقطيناليقطين
فانيلافانيلا
السكرالسكر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
2
الحرارة على نار هادئة ؛ لا تغلي.