الشمر مع البصل الحلو في صلصة الطماطم

الشمر مع البصل الحلو في صلصة الطماطم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 56 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من عصير الليمون وخل النبيذ ومبة الشمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول ساق لحم الضأن المشوية بالزبدة مع صلصة الطماطم والشمر, الشمر مطهو ببطء مع البصل والفلفل الحلو، و بيتزا الشمر والبصل الحلو مع الزيتون الأخضر لوصفات مماثلة.