الشاي المثلج الكرز الأسود
الكرز الأسود مثلج تيان هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. هذه الوصفة تخدم 5. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 257 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط اثنين من أكياس 10 اوقية (الاونصة) الكرز, الأغصان النعناع, الينسون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و عصير الليمون الكرز المثلج مع الصبار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف الكرز الأسود والسكر وعصير الليمون واليانسون النجمي وحبوب الفانيليا مع بذوره. يطهى الكرز على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، ويسحقه على جانب المقلاة بملعقة خشبية.
إزالة الكرز من الحرارة ، وتغطي واسمحوا الوقوف لمدة 1 ساعة.
صفي عصير الكرز من خلال منخل ناعم في قدر نظيف ، واضغط على المواد الصلبة. تجاهل المواد الصلبة. يغلى عصير الكرز على نار معتدلة.
يرفع عن النار ويضاف أكياس الشاي ويترك لمدة 5 دقائق. تخلص من أكياس الشاي واتركها تبرد لدرجة حرارة الغرفة.
نقل الشاي الكرز إلى جرة كبيرة وبردت حتى تبرد أو لمدة تصل إلى 2 أيام.
قدمي الشاي فوق الثلج ، مزين بأغصان النعناع.