السلق السويسري مع الكراث المقرمش

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون السلق السويسري مع الكراث المقرمش وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك السلق السويسري والدقيق والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول السلق السويسري مع الكراث, السلق السويسري سوتيه مع الكراث واللوز، و كعك السلق السويسري المقرمش مع السبانخ الماسكاربوني لوصفات مماثلة.