صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

السلطات مع الفستق-جبن الماعز بالقشور

السلطات مع الفستق-جبن الماعز بالقشور
قد تكون السلطات مع جبن الماعز المقشر بالفستق هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.31 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 493 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والجوز وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة مع العنب والفستق-جبن الماعز بالقشور, سلطة دجاج مغربية مع جبنة ماعز مقلية بالفستق + ثوم نان، و مقبلات بحجم اللدغة: سلطات البنجر وجبن الماعز الصغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى. في وعاء صغير ، اخفقي عصير البرتقال والخل وقشر البرتقال والعسل والملح والكمون و 5 ملاعق كبيرة من زيت الجوز.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
زيت الجوززيت الجوز
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
صب على سلطة; إرم إلى معطف. قسم بين أربع أطباق تقديم.
3
ضع الفستق في محضر الطعام ؛ يغطى ويعالج حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
4
نقل إلى وعاء صغير ؛ ضجة في فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
قطع جبن الماعز إلى أربع شرائح ؛ شرائح الفرشاة مع الزيت المتبقي. معطف في خليط الفتات.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
6
في مقلاة صغيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي ، اطهي شرائح الجبن على نار متوسطة لمدة 1-2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
مكان على السلطة.

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقة صغيرة إكليل الجبل المجففملعقة صغيرة إكليل الجبل المجفف1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سجل جبن الماعز الطازجسجل جبن الماعز الطازج0قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1أوريو محشو مزدوج1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالجوز أو زيت الزيتون ، مقسمةالجوز أو زيت الزيتون ، مقسمة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة1أوريو محشو مزدوجقشر البرتقال المبشورقشر البرتقال المبشور21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبرتقال ، مقشر ومجزأةالبرتقال ، مقشر ومجزأة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفستقالفستق01 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةممزقة سلطة مختلطة الخضرممزقة سلطة مختلطة الخضر1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور4قطع حلوى التوفي من هيث بارفتات الخبز المتبلفتات الخبز المتبل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المفروم ، المحمصالجوز المفروم ، المحمص1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض