السباغيتي للشواء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب معكرونة الشواء. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 981 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط خل التفاح والسكر والكاتشب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 77%. وصفات مماثلة تشمل تقاطع السباغيتي: السباغيتي ذات الـ 4 دولارات التي طعمها جيد مثل السباغيتي ذات الـ 24 دولارا من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس, أفضل رغيف اللحم للشواء، و كرات اللحم للشواء.