الروبيان المتبل في نصفين الأفوكادو

الروبيان المتبل في نصفين الأفوكادو هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 359 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو, خل التفاح, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة السلطعون في نصفين الأفوكادو, حساء الأفوكادو مع الروبيان المتبل، و سلطة الروبيان المتبل مع الأفوكادو لوصفات مماثلة.