الدجاج المشوي وحديقة الصلصا
وصفة الدجاج المشوي وحديقة السالسا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.1 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والكوسا والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تونة مشوية حارة مع صلصة الحديقة, تونة مشوية حارة مع صلصة الحديقة، و المحار على نصف قذيفة مع صلصة الحديقة المشوية.
تعليمات
سخني الشواية على حرارة 300 إلى 350 (متوسطة).
يرش الدجاج بالملح والفلفل.
الجمع بين الجبن والمكونات 3 المقبلة.
فرشاة الدجاج مع خليط الجبن.
قلبي الكوسة والبصل والفلفل في زيت الزيتون.
شواء الدجاج وخليط الخضار في نفس الوقت ، مغطاة غطاء شواء. اشوي الدجاج من 7 إلى 10 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج. اشوي خليط الخضار من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح طريا. ختم خليط الخضار ، وإرم مع الريحان.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
يقدم خليط الخضار مع الدجاج المشوي.