صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الخوخ وجوز الهند تنهار

الخوخ وجوز الهند تنهار
الخوخ وجوز الهند تنهار قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز والخوخ والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الفراولة الخوخ الكينوا تنهار مع جوز الهند قشدة, الخوخ تنهار فطيرة، و الخوخ تنهار فطيرة لوصفات مماثلة.