صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة7
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

الخضروات المشوية حريف

الخضروات المشوية حريف
قد تكون الخضروات المشوية حريف مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 64 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك هاينز الخل المقطر ، زيت الزيتون البكر الممتاز ، إنف. مواسم خلع الملابس مزيج ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير حريف والخضروات المشوية, خضروات مشوية، و خضروات مشوية.

تعليمات

1
اخلطي الزيت والخل والعصير وخلط الصلصة في إبريق زجاجي أو وعاء صغير حسب التوجيهات على العبوة. احتياطي 1/4 كوب خلع الملابس ؛ الثلاجة حتى جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
سلطة خلع الملابس مزيجسلطة خلع الملابس مزيج
الخلالخل
عصيرعصير
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صب الصلصة المتبقية على الخضار في طبق زجاجي ضحل. برد 1 ساعة لتتبل مع التحريك بعد 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
3
استنزاف الخضروات ؛ تجاهل ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
ماء مالحماء مالح
4
سخني الشواية المدهونة على نار متوسطة عالية. شواء الخضروات 8-10 دقيقة. أو حتى هش العطاء, تحول والفرشاة في بعض الأحيان مع خلع الملابس محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية