الخضروات الجذرية المحمصة مع الشيرمولا

قد تكون الخضروات الجذرية المحمصة مع الشيرمولا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الأكل الجيد لديها 20 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 2 دقيقة. إذا كان لديك بابريكا وقرع الجوز والبطاطا الحلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول الجذور 'توتين' الجذور المحمصة - الخضروات الجذرية المحمصة في الورق, الخضروات الجذرية المحمصة، و الخضروات الجذرية المحمصة لوصفات مماثلة.