الحمضيات-الريكوتا مع التين والعسل والريحان

الحمضيات-انتشار الريكوتا مع التين والعسل والريحان قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. مزيج من قشر الليمون والفلفل وجبن الريكوتا الأصلي بولي أو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 59 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الحمضيات-الريكوتا مع التين والعسل والريحان, التين مع الريكوتا والفستق والعسل، و التين الطازج مع الريكوتان والعسل وصفة لوصفات مماثلة.