الحدوق المخبوز بالفرن

يتطلب الحدوق المخبوز بالفرن تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 321 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 3 3.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والزبدة والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 76 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو صلب. حاول الحدوق المخبوز بالفرن, سمك الحدوق المخبوز، و سمك الحدوق المخبوز لوصفات مماثلة.