الجوز الاسكواش والبطاطا وجرجير تارت

الجوز الاسكواش والبطاطا والجرجير لاذع هو نباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 776 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من خل الشيري والملح والفلفل وجبن الريكوتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة القرع والجرجير, الجوز الاسكواش, جرجير ولحم الخنزير المقدد كيشي، و سلطة القرع المحمص والكينوا والجرجير لوصفات مماثلة.