التفاح حكيم محشوة شرائح لحم الخنزير
التفاح حكيم محشوة شرائح لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 522 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك أوراق المريمية والفلفل المطحون والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل التفاح حكيم محشوة شرائح لحم الخنزير, شرائح لحم الخنزير التفاح والمريمية، و شرائح لحم الخنزير مع حشوة التفاح المريمية.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف البصل والمكونات التالية 3 ، ويقلى لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج الخضار ويتبخر السائل.
إضافة مزيج حشو ومرق ؛ يقلب حتى يتم امتصاص السائل. ضجة في حكيم ، 2 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم ، 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، والفلفل الأحمر المطحون.
تقليم الدهون الزائدة من كل فرم لحم الخنزير ، وقطع شق في 1 جانب من كل فرم لتشكيل جيب. ملعقة حشو الخليط بالتساوي في كل جيب.
الجمع بين المتبقية 4 ملاعق كبيرة من البقدونس ، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ، و 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. افركي جانبي شرائح لحم الخنزير المحشوة بالتساوي مع 2 ملعقة طعام زيت ، ووزعي خليط البقدونس بالتساوي على القطع.
قطع كوك في المتبقية 2 ملاعق كبيرة من الزيت الساخن في مقلاة نونستيك كبيرة على نار متوسطة عالية, على دفعات, 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر.
ضعها على رف مدهون قليلا في مقلاة اللاحم.
أضف 1 كوب ماء إلى قاع مقلاة اللاحم.
تخبز في 375 لمدة 30 إلى 40 دقيقة.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
* 1/2 ملعقة صغيرة يفرك حكيم قد تكون بديلا.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بيبريدج مزرعة عشب حشو