البيض المطبوخ لينة على تجزئة مقلاة جبني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب البيض المطبوخ طريا على تجزئة مقلاة الجبن. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 378 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك البصل والبيض والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بروكسل براعم التجزئة مع حكيم المقلية والبيض المطبوخ لينة, الربيع الخضار الخضراء والبيض كله لينة المطبوخة البيض ، الفانيلا، و البيض المطبوخ لينة والخرشوف في مرق.