صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

البطاطا الحمراء المحمصة

البطاطا الحمراء المحمصة
البطاطس الحمراء المحمصة هي خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية من البيض واللاكتو و30 طبقًا جانبيًا كاملاً . تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و4 جرام من الدهون ، وإجمالي 112 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 29 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك إكليل الجبل والملح وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 51% ، وهي درجة قوية. وصفات مماثلة هي البطاطس الحمراء المحمصة ، البطاطس الحمراء المحمصة ، والبطاطس الحمراء المحمصة .

تعليمات

1
ضعي البطاطس في صينية مقاس 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
2
رش بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
3
يرش الثوم وإكليل الجبل والملح والفلفل. إرم بلطف لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ثوم جويا®ثوم جويا®
4
تُخبز في الفرن على حرارة 450 درجة لمدة 20-30 دقيقة أو حتى تصبح البطاطس ذهبية اللون وطرية.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة