البطاطا الحلوة المحمصة مع لحم الخنزير المقدد والتفاح والزعتر
البطاطا الحلوة المحمصة مع لحم الخنزير المقدد والتفاح والزعتر هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 182 سعرة حرارية. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. مزيج من لحم الخنزير المقدد والزعتر والتفاح الجدة سميث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 51 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 40%. حاول البطاطا الحلوة المحمصة بالزعتر, البطاطا الحلوة المحمصة بالزعتر، و البطاطا الحلوة المحمصة بالزعتر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي شرائح لحم الخنزير المقدد في مقلاة جيلي رول.
تخبز في 450 لمدة 8 دقائق أو حتى هش.
إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة, حجز 1 المرق ملعقة كبيرة. تنهار لحم الخنزير المقدد ، وتوضع جانبا.
. إرم البطاطا والبصل مع المرق لحم الخنزير المقدد, خل, والتالي 3 المكونات; ملعقة في مقلاة.
تخبز في 450 لمدة 20 دقيقة.
اخبز 10 دقائق إضافية أو حتى تنضج.
انقل خليط البطاطس إلى وعاء كبير. إرم مع لحم الخنزير المقدد.