البرتقال-حكيم المحمص تركيا
البرتقال حكيم المحمص تركيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 452 سعرة حرارية, 66 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وقشرة برتقالية وعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو أمر جيد. حاول يفرك الديك الرومي المحمص مع الهالبينو المحمص والمريمية الطازجة وزبدة البرتقال, تركيا التراثية بطيئة التحميص مع البرتقال والمريمية، و ديك رومي مشوي مع طبقة برتقالية مملوءة بالمريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة وتجاهل حوصلة الطائر والرقبة من تركيا. اشطف الديك الرومي بالماء البارد واتركه حتى يجف. تقليم الدهون الزائدة. بدءا من تجويف الرقبة ، قم بفك الجلد من الثدي وأعواد الطبل عن طريق إدخال الأصابع ، ودفع بلطف بين الجلد واللحوم. رفع نصائح الجناح صعودا وأكثر من الخلف; الثنية تحت تركيا.
ضع الديك الرومي على رف مقلاة اللاحم أو مقلاة التحميص المغلفة برذاذ الطهي.
الجمع بين حكيم ، قشرة ، و 1 ملعقة صغيرة من الملح. فرك خليط حكيم تحت الجلد خففت وداخل تجويف الجسم.
الجمع بين 1/4 كوب عصير و 1 ملعقة كبيرة من العسل.
ضع أرباع البرتقال داخل تجويف الجسم.
أدخل مقياس حرارة اللحم في الجزء اللحمي من الفخذ ، مع التأكد من عدم لمس العظام.
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 3 ساعات أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 18
تغطية تركيا فضفاضة مع احباط ، واسمحوا الوقوف لمدة 10 دقيقة. تخلص من الجلد والأوتاد البرتقالية.
أخرج الديك الرومي من المقلاة ، واحتفظ بتقطير المقلاة للصلصة.
ضع الديك الرومي على طبق ؛ حافظ على الدفء.
لتحضير الصلصة ، اسكب المرق المحفوظ في كيس بلاستيكي بسحاب. ختم حقيبة ؛ قص قبالة 1 ركن من الحقيبة.
يصفى المرق في قدر متوسطة الحجم ، ويتوقف قبل أن تصل الطبقة الدهنية إلى الفتحة ؛ تخلص من الدهون. (يجب أن يكون لديك حوالي 2/3 كوب من المرق ؛ أضف كمية كافية من الماء أو مرق الدجاج الخالي من الدهون ومنخفض الصوديوم لتعويض الفرق ، إذا لزم الأمر).
أضف 1/8 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 كوب عصير ، و 1 ملعقة كبيرة عسل إلى المرق في المقلاة ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 دقيقة.
الجمع بين 1/2 كوب عصير ونشا الذرة في وعاء صغير. يغلى المزيج ويطهى لمدة 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
يقدم الصلصة مع الديك الرومي.