البارميزان-قوارب كوسة لحم الخنزير
البارميزان-قد تكون قوارب كوسة لحم الخنزير مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 36 غرام من الدهون، وما مجموعه 531 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.05 دولار لكل وجبة. لقد صنع 25 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. توجه إلى المتجر والتقط نقانق لحم الخنزير السائبة والماء والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول قوارب الكوسة مع أرز السبانخ البارميزان, الدجاج البارميزان محشوة كوسة القوارب، و قوارب كوسة محشوة بلحم الخنزير لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقطع كل كوسة إلى نصفين بالطول. يستخرج البذور واللب ، وترك 1/4 في. شل ؛ توضع جانبا. ختم اللب.
في مقلاة كبيرة ، يطهى النقانق والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف.
يضاف الثوم ولب الكوسة ؛ يقلى لمدة 3-5 دقائق أو حتى ينضج اللب.
إزالة من الحرارة. ضجة في فتات الخبز ، 1/2 كوب جبن البارميزان والبيض.
يرش الملح داخل قشور الكوسة. املأ كل منها بـ 3 ملاعق كبيرة من خليط اللحم.
يرش مع جبنة البارميزان المتبقية.
مكان في غير مدهون 13 في. س 9 في. طبق الخبز.
صب الماء في الطبق. يغطى ويخبز في 350° لمدة 15 دقيقة. كشف ؛ اخبز لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج الكوسة وتسخن الحشوة.