صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 39 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

الباذنجان المقلي (الباذنجان)

الباذنجان المقلي (الباذنجان)
الباذنجان المقلي (الباذنجان) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 39 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن ، والزيت النباتي ، والباذنجان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول الباذنجان المقلي (الباذنجان), باذنجان مقلي بالفرن (باذنجان)، و باذنجان مقلي حار (باذنجان) لوصفات مماثلة.