الاسكالوب محروق مع القرنبيط بورمي

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 108 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. إذا Serving 1.23 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الإسكالوب المحروق مع القرنبيط النقي رائعا خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت كانولان وزهيرات القرنبيط ومرق الدجاج منخفض الصوديوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أسقلوب محروق مع هريس القرنبيط وبراعم بروكسل البلسمية, أسقلوب خليج محروق مع البازلاء والفجل، و الاسكالوب محروق مع هريس الكستناء.