صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الأناناس والموز البوظة

الأناناس والموز البوظة
قد تكون البوظة الأناناس والموز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 1.8 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 608 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والكريمة المخفوقة والأناناس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي الموز والأناناس والبوظة, البوظة الأناناس، و الأناناس والريحان البوظة.

تعليمات

1
في مقلاة متوسطة ، تذوب الزبدة والسكر على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو
2
يضاف الأناناس والموز ويطهى حتى شمبانيا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
3
يرفع عن النار; ضجة في الروم.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
4
مغرفة 1/3 كوب كل الآيس كريم القهوة والفانيليا حلوى الآيس كريم في كل من 4 أطباق مثلجات. ملعقة صلصة الفاكهة الدافئة ، وإذا رغبت في ذلك ، البقان المسكر والكريمة المخفوقة في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
البقان المسكرالبقان المسكر
ليمون غائرليمون غائر
الفول السودانيالفول السوداني
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
الفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوقالفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوق
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد