الأناناس المقلية الكينوا

الأناناس المقلية الكينوا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.42 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 335 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج والثوم والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. حاول الأناناس والروبيان المقلية الكينوا, الأناناس الكاجو الكينوا'الأرز المقلي'، و الأناناس الكاجو الكينوا الأرز المقلي لوصفات مماثلة.