صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الأناناس الطفل مليئة الأناناس شربات

الأناناس الطفل مليئة الأناناس شربات
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون الأناناس الصغير المليء بشربات الأناناس وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 342 سعرة حرارية. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الأناناس الصغير وقشر الليمون وشربات الأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. حاول شربات الأناناس, الأناناس البرتقال شربات، و العسل الأناناس شربات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع قمم من الأناناس ؛ احتياطي للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
2
قطع وإزالة المراكز ، وترك قذيفة 1 بوصة سميكة. املأ بشربات الأناناس ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
شرباتشربات
3
* يمكنك طلب الأناناس الطفل من فريدا ، 800/241-1771 أو friedas.com.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس