الأرز البني والفاصوليا مع الزنجبيل تشيلي السالسا

وصفة الأرز البني والفاصوليا مع الزنجبيل شيلي سالسان جاهز في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 567 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. توجه إلى المتجر واحصل على جبن كوتيجا وملح الكوشر والأرز البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة فائقة. حاول بيض مقلي مع أرز بني جبني وفاصوليا وسالسا, مقلاة الأرز البني والفاصوليا مع صلصة الطماطم الإرث، و الزنجبيل وشيلي مخلل الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.