ألواح تشيز كيك التفاح

هذه الوصفة تجعل 22 حصص مع 367 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك بيض وزنجبيل مطحون وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل التفاح الجبن الفتات الحانات, اليقطين الجبن الفتات البارات، و اليقطين الجبن الفتات البارات.