أسقلوب البحر البني بالزبدة مع البطاطا الحلوة بالزنجبيل

قد يكون أسقلوب البحر البني والزبدة مع البطاطا الحلوة بالزنجبيل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تقدم 4 وتكاليف Serving 1.89 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الزبدة والحليب الخالي من الدسم والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الزنجبيل مع كومبوت مثمر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 54 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول اسكالوب محمر مع الذرة الحلوة, ادامامي & زبدة بنية, زبدة براون مرتين خبز البطاطا الحلوة، و أسقلوب البحر المخبوز مع طبقة مقرمشة خالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.